多年生草本。莖直立或斜升,方形或4~6稜,綠色,被灰白色毛,基部節曲折,稍膨大。單葉,對生;卵形或卵狀披針形至濶披針形;長1~4 cm,寬0.5~2 cm ;基部楔形或鈍圓形,先端銳尖;全緣;表面暗綠色,背面淡綠色或淡紫色,兩面疏被短毛或幾近無毛。花兩性,穗狀花序,頂生或腋生,長1~3 cm,花小,淡紫紅色或乳白色;花冠唇形,上唇2淺裂,下唇3裂;雄蕊2,生於花筒部,基部被絨毛;藥2室,1室不孕而呈距狀下垂;雌蕊1;子房卵形,2室;花柱絲狀;柱頭頭狀。蒴果線形,先端短尖,全體呈壓扁狀,淡棕色,被白色柔毛。